Übergewicht ist ein Gewicht, das über einem definiertem Gewicht liegt. Dieses Gewicht ist abhängig von Alter, Geschlecht und Körpergröße. Ein Übergewicht ensteht meistens durch zuviel Körperfett, es können auch Muskeln und Ödeme sein.
Die einfachte Methode zur Berechnung ist der Body-Mass-Index (zur BMI-Online-Berechnung), bei einem BMI von über 25 spricht man schon von Übergewicht.
Wann zum Arzt: Bei Beschwerden durch starkes Übergewicht
Schulmedizin: Diät, Sport, evtl. Operationen
Heilpflanzen: Birke, Blasentang, Eberwurzel, Hauhechel, Zimt
Hausmittel: Kombucha, Wasser vor den Mahlzeiten, Schwedenkräuter
Mehr Informationen: Erfolgreich abnehmen mit Schüssler-Salzen
Schüsslersalze innerlich
Folgende Schüssler-Salze werden innerlich gegen Übergewicht eingesetzt:- Nr. 4. Kalium Chloratum
- Nr. 7. Magnesium Phosphoricum
- Nr. 9. Natrium Phosphoricum
- Nr. 10. Natrium Sulfuricum
- Nr. 12. Calcium Sulfuricum
- Nr. 22. Calcium carbonicum
- Nr. 23. Natrium bicarbonicum
- Nr. 27. Kalium bichromicum
Auswahl der Tabletten:
Ganz nach Ihrem Gutdünken können Sie entweder alle passenden Salze,
maximal drei Salze zur gleichen Zeit oder nur ein einzelnes der vorgeschlagenen Salze auswählen.
Anwendung der Tabletten:
3 bis 6 mal täglich 1 - 3 Tabletten
Hochdosierung: Alle 1 bis 10 Minuten 1 Tablette
Kinder: 3 bis 6 mal täglich 1/2 - 2 Tabletten je nach Alter und Körpergröpe.
Tabletten einzeln einnehmen und langsam im Mund zergehen lassen.
Weitere Infos zur Dosierung und Anwendung siehe:
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Siehe auch:
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